মানসিক শান্তি নিয়ে উক্তি
মানসিক শান্তি যদি আপনি খুজে পেতে চান তাহলে সবার প্রথম আপনাকে ভালো মনের মানুষ হতে হবে কাউকে হিংসা করা যাবেনা । আজ আমরা মানসিক শান্তি নিয়ে উক্তি লিখবো ।
আপনি যা পেয়েছেন তা নিয়ে বেশী কিছু বলতে যাবেন না বা অন্যকে হিংসা করবেন না।
যে অন্যকে হিংসা করে সে কখনই মনের শান্তি খুজে পায় না।
প্রতি মিনিটে যখন আপনি রাগান্বিত থাকেন,
তখন আপনি ষাট সেকেন্ডের মানসিক শান্তি ছেড়ে দেন।
টাকা দিয়ে মনের শান্তি কেনা যায় না।
এটি বিচ্ছিন্ন সম্পর্কগুলিকে নিরাময় করতে পারে না,
বা এমন জীবনের অর্থ তৈরি করতে পারে না যার কিছুই নেই।
যখন দেখবে নিজের ওপারে, তখন হয়তো দেখবে,
মনের শান্তি সেখানে অপেক্ষা করছে।
সাফল্যের মাপকাঠি সুখ এবং মানসিক শান্তি।
কখনও কখনও আপনি নিজেকে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে স্থানান্তর করে মানসিক শান্তি পেতে পারেন।
তারা শুধু অনুস্মারক… শান্ত থাকার জন্য।
আপনি সুন্দর বোধ করা উচিত এবং আপনি নিরাপদ বোধ করা উচিত,
আপনি আপনার চারপাশে যা আপনার মনের শান্তি এবং আত্মার শান্তি আনতে হবে।
আপনার প্রাপ্য এবং নিজের জন্য আকাঙ্ক্ষার জন্য নিজেকে উত্সর্গ করুন।
নিজেকে মানসিক শান্তি দিন। তুমি খুশির যোগ্য. আপনি আনন্দ প্রাপ্য।
আমি তখনই মানসিক শান্তি পেতে পারি যখন আমি বিচার না করে ক্ষমা করি।
প্রতিটি লক্ষ্য, প্রতিটি কর্ম, প্রতিটি চিন্তা, প্রতিটি অনুভূতি একজনের অভিজ্ঞতা,
তা সচেতনভাবে বা অচেতনভাবে জানা হোক না কেন, মনের শান্তির স্তর বাড়ানোর একটি প্রচেষ্টা।
প্রেম এবং মনের শান্তি আমাদের রক্ষা করে।
তারা আমাদের সেই সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে দেয়
যা জীবন আমাদের হাতে দেয়।
তারা আমাদের বাঁচতে শেখায়… এখন বাঁচতে… প্রতিদিন মুখোমুখি হওয়ার সাহস।
মনের শান্তি নিশ্চিত করতে নিয়ম-কানুন উপেক্ষা করুন।
ভালোবাসা হলো নিস্তব্ধতা, মনের শান্তি। মহাবিশ্ব প্রেম।
আপনার মিশন আবিষ্কার করা এবং এটিকে কাজে লাগাতে –
সাইডলাইনে উদ্বেগের পরিবর্তে – মনের শান্তি এবং ভালবাসায় পূর্ণ হৃদয় খুঁজে পাওয়া।
অন্যদের সেবা করার জন্য কাজ করুন এবং বেঁচে থাকুন,
আপনি যা পেয়েছেন তার থেকে একটু ভাল পৃথিবী ছেড়ে চলে যান
এবং নিজের জন্য যতটা সম্ভব মানসিক শান্তি অর্জন করুন। এই সুখ।
তার সর্বোচ্চ এবং মহৎ আকারে সাফল্যের জন্য মনের শান্তি
এবং আনন্দ এবং আনন্দের আহ্বান জানানো হয়
যা শুধুমাত্র সেই ব্যক্তির কাছে আসে যে তার সবচেয়ে পছন্দের কাজটি খুঁজে পেয়েছে।
কোনো মতামত না থাকার চেয়ে মানসিক শান্তির জন্য সহায়ক আর কিছুই নয়।
ঘৃণার মতো নেতিবাচক আবেগ আমাদের মনের শান্তি নষ্ট করে।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনার মনে শান্তি আছে
এবং আপনি নিজেকে উপভোগ করতে পারেন, আরও ঘুমাতে পারেন
এবং বিশ্রাম নিতে পারেন যখন আপনি জানেন যে
এটি আপনার দেওয়া একশ শতাংশ প্রচেষ্টা ছিল – জয় বা হার।
আরো পড়তে পারেন
তাকওয়া একটি লক্ষ্য নয় বরং বিশুদ্ধ মানসিক শান্তির মাধ্যমে সর্বোচ্চ সংস্কৃতি অর্জনের একটি মাধ্যম।
জল সবসময় একটি সমর্থন বা একটি নিরাময় জিনিস আলাদা,
আপনি জানেন, প্রেম বা মনের শান্তি।
আপনার জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে প্রতিযোগিতা আছে।
যেদিন আমরা এটা নিয়ে ভাবতে শুরু করি, আপনি আপনার মানসিক শান্তি হারাবেন।
আমি কারো সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করি না।
যার সান্নিধ্যে আপনি ভয়মুক্ত মনের শান্তি পান,
একমাত্র সেই ব্যক্তিই আপনার গুরু হতে পারেন।
মনের শান্তি আসে অন্যদের পরিবর্তন করতে না চাওয়ার থেকে।
সত্যিকারের মনের শান্তি পাওয়ার জন্য অনেকগুলি জিনিস অপরিহার্য,
তার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং অপরিহার্য হচ্ছে বিশ্বাস,
যা প্রার্থনা ছাড়া অর্জন করা যায় না।
যদি আমি জানি যে আমি একটি ওয়ার্কআউট করেছি তবে আমি সবসময় আরও প্রস্তুত বোধ করি।
এটা আমাকে আত্মবিশ্বাস দেয় – এবং মনের শান্তি।
মনে শান্তি পাবো না কখনো।
আমি সেভাবে তৈরি নই।
জীবনের কিছু জিনিস ভয়ঙ্কর হতে পারে।
আমি জানি যে কিছু বৌদ্ধ মনের শান্তি অর্জন করতে সক্ষম।
আমাদের সকলের মনের শান্তি আরও বেশি প্রাপ্য,
এটা জেনে যে আমাদের সন্তানরা যেখানেই থাকুক না কেন আরও ভালোভাবে এবং সুরক্ষিত।
আমাদের মানসিক শান্তি অনুভব করার জন্য অন্য লোকেদের পরিবর্তন করতে হবে না।
সাফল্য হল মানসিক প্রশান্তি,
যা আপনি নিজের যোগ্যতার সেরা হওয়ার চেষ্টা করেছেন জেনে আত্ম-সন্তুষ্টির প্রত্যক্ষ ফলাফল।
টাকা আমার কাছে তেমন গুরুত্বপূর্ণ নয়।
আমার চাহিদা প্রাথমিকভাবে শৈল্পিক,
প্রধানত আমি আমার নিজের মনের শান্তিতে আগ্রহী, আমি কে এবং আমি কী তা জানতে।
এছাড়াও, আমি খুব ধার্মিক। এটি আমার সমস্ত ক্যারিয়ার আমাকে মানসিক শান্তি দিয়েছে।
আমি মঞ্চ ভীতি সঙ্গে একটি খুব কঠিন সময় হয়েছে;
এটি আপনার সুস্থতা এবং মানসিক শান্তিকে ক্ষুন্ন করে
এবং এটি আপনার জীবিকাকেও হুমকির মুখে ফেলতে পারে।
আমি যখন বাড়ি যাই এবং ট্যুর বন্ধ করি, তখন আমি মনের শান্তি পেতে চাই।
আমি ঠান্ডা করতে পছন্দ করি।
আমি সব কিছু বিশৃঙ্খল হতে পছন্দ করি না
যখন আমি বাইরে পা রাখি তখন কেমন হয়, আপনি জানেন?
আমরা আমাদের বিশ্বের প্রকৃত নায়কদের সমর্থন করার চেষ্টা করছি,
যারা আমাদের রক্ষা করে এবং আমাদের স্বাধীনতা দেয় এবং আমাদের সেই মানসিক শান্তি দেয়।
আমি যখন ডেজার্ট খেতে চাই তখন ডেজার্ট খাওয়া ভালো
কারণ এটি আমার প্রয়োজনীয় মানসিক শান্তি দেবে।
আমি জানব যে আমি যদি চকলেট কেক খেয়ে থাকি, তাহলে হয়তো পরের দিন না।
আমি যখন ‘৬৭ সালে লন্ডনে গিয়েছিলাম,
তখন আমার মাথায় তিনটি জিনিস ছিল: বেঁচে থাকা,
মনের শান্তি খুঁজে পাওয়া এবং এটি করতে সঙ্গীত তৈরি করা।
আমি ব্যায়াম এবং ধ্যানের জন্য সময় বের করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করি,
এটি সত্যিই আমার মনে শান্তি এনে দেয়।
নিরামিষাশী হওয়ার সবচেয়ে ভালো অংশ হল বিশুদ্ধতা
এবং মনের শান্তি একজনের অভিজ্ঞতা
এবং আমি প্রাণীজগতের সাথে দৃঢ় সংযোগ অনুভব করি।
এখানে আপনার মানসিক শান্তি আছে,
তবে এটি অন্য যে কোনও জায়গার মতোই অস্থির।
সাশ্রয়ী মূল্যের স্বাস্থ্যসেবা সহ, মহিলারা অর্থনৈতিক নিরাপত্তা
এবং মানসিক শান্তি পেতে পারে যে তারা তাদের পরিবারের জন্য আর্থিক বোঝা হয়ে উঠবে না।
আমি মনে করি আপনি যখন খোলা জায়গায় ব্যায়াম করেন,
তখন এটি আপনার শরীরকে ডিটক্সিফাই করে এবং আপনাকে মানসিক শান্তি দেয়।
আমি স্কোয়াডকে আমার মানসিক শান্তি,
বড় প্রতিযোগিতার অভিজ্ঞতা এবং নিজেকে দেওয়ার চেষ্টা করি।
এখানে ভোপালে, মনোরম স্থানগুলি আমাকে মানসিক শান্তি দেয়।
হয় আমি এই পৃথিবী চাই যেখানে অনেক চাপ রয়েছে
বা আমি এমন একটি জঙ্গলে থাকতে চাই
যেখানে কোনও নেটওয়ার্ক বা সোশ্যাল মিডিয়া ছাড়াই মানসিক শান্তি রয়েছে।
আমাদের মানসিক শান্তি নিয়ে উক্তি গুলো আপনাদের কাছে কেমন লাগলো কমেন্টস করে জানাতে ভুলবেন না ।
